پس چرا بعضی ها موقع بارداری ورزش سنگین میکنن با اصلا نمی‌فهمن باردارن هیچی رعایت نمیکنن ...مشکلی هم براشون پیش نمیاد
چرا بعضیای دیگه از اول تا آخر بارداری‌شون مشکلات مختلف دارن واقعا چرا

چون قبل از بارداری هم ورزش میکردن بدنشون امادس

واقعا چرا؟ من قند لب مرز فشار چربی موندم چی بخورم

به خیلی چیزا بستگی داره
من بارداری اولم خیلی راحت گذشت
تا ۸ ماه هر دو ماه یه بار سفر میرفتم
ولی الان از اولم عین مارمولک چسبیدم به تخت
یه ناهار درست کنم زوارم در میره

شانس عزیزم. شااانس
خواهرشوهرم اصلا رعایت نمیکرد تو بارداریاش. مسافرت میرفت، باشگاه میرفت، همه کار میکرد هیچ مشکلی هم نداشت
من از اول تا اخر استراحت مطلقم ولی کلی خونریزی و هماتوم و کوفت و مرض دارم

بنیه بدن یسریا قویه