مامانا خرما و گردو خوبع در بارداری؟

میگن از اول بارداری تا ۴ هفته قبل از زایمان خرما بخوری خوب است روز ۶ تا

اره خیلی خوبه خرما روزی دتام خوبه مغزیجاتم که عالی

اره روزی یه چهار پنج تا بخور

چی بهتر از این

گردو ک مغزیحاتع عالیه... خرماهم ب ااندازه خوبه