خانما صبونه چیا می‌خورید

تخم‌مرغ و گردو ولی هر روز میخورم.توام بخور خصوصا این هفته ها

نون پنیر گوجه خیار
نیمرو( ۱ عدد تخم‌مرغ کم روغن)
الانا ارده شیر رضا بدون قنده خریدم یکم اونم میخورم لای نون با موز و گردو
همینا... دیابت بارداری دارم اصلا نمیتونم عسل و شکلات صبحانه و خامه بخورم... با همینا سر کردم این ماه هارو

چایی فقط

آش، نیمرو، حلیم، چندبار تخم مرغ پخته،

هرروز تخم مرغ دیگه تا آخرش تا یکم وزن بگیره

گریه ی نی نی میخورم🖐️

پنیر کره . مربا . عسل . تخم مرغ

من تو بارداریم و حتی بعد زایمان
روغن حیوانی زیاد میخوردم
با عسل معمولا
با پنیر و گردو
درکل صبحونه چیزای مفید بخور هفته های آخر