مامانا میگم گردو و مویز و کشمش اگه زیاد بخورم ضرر داره یا نه و برای وزن گیری جنین چی باید خورد از این هفته

تخم مرغ اپز.حبوبات سینه مرغ...

سویق کامل
انقدی که. سریع وزن جنینو میبره بالا هیچی نمیبره
من سه تا پسرامو با همین سویق وزنشونو بردم بالا

چیش ضرر داره بخور خیلیم خوبه

عالیه
حلیم
ابگوشت
حبوبات
کباب
اجیل
میوه
تخم مرغ سیب زمینی اب پز اینا برای وزن گرفتن جنین خیلی خوبه

تخم مرغ آپز سینه مرغ حبوبات

تخم مرغ آبپز سیب زمینی