اگه بارداری اولته آره شروع کن
ولی بارداری های دوم سوم یکم دیرتر
ماساژ کمر زیر دوش آب گرم
پیاده روی مخصوصا بالا و پایین رفتن از پله ها
گرمیجات
ماما کیو گرفتی عزیزم؟
ورزش.
دوش ابکرم
شربت خاکشیر عسل
خرما
شیاف گل مغربی
نزدیکی
پله
پیاده روی
تحریک نوک پستان
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.