از هفته 36 به بعد چه کار هایی انجام بدم که زود زایمان کنم

هرچیزی هرکاری هرخوردنی ک میگفتن انجام نده رحمتو شل میکنه و باعث زایمان زودرس میشه همه رو انجام بده

همه اینا که همه گفتن خاکشیر و عرق کاسنی و گلابم بخور برای نرم شدن دهانه رحم

ماساژ پرینه
رابطه
پیاده روی
پله بالا پایین کن
شکمتو هم به سمت پایین ماساژ بده

من یه هفته رابطه بدون جلوگیری شروع کردم اما انگار نه انگار دهانه رحمم بسته بسته 🥵

من شنیدم چند روز مونده به زایمانت اگه طبیعی هسی تخم کتان قهوه ای روزی ی لیوان دم کن بخور میگن خیلی خوبه

رابطه بدون جلوگیری اسکات زیر اب داغ پیاده روی استفاده از شیاف گل مغربی