تحرکت رو زیاد کن
پیاده روی کن روی سطح شیب دار
از پله رفت و امد کن
از دکترت بپرس و گل مغربی رو شروع کن
رابطه داشته باش و شوهرت مایع رو داخل بریزه، تحریک سینه هم داشته باش
با ماما همراهت همانگ شو بهت ورزشا و نقاط فشاری رو میگه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.