خانما تورو خدا ب دادم برسین
خیلی کمر درد دارم نمیتونم دوتا ظرف بشورم انگاری کمرم از وسط داره میشکنه سزارین اولم اصلا اینجوری نبودم توروخدا بگین چیکار کنم چی بزنم ب کمرم خیلی سخته کار کردن با دوتا بچه دست تنها اصلا نمیتونم

یه کرم گیاهی هست اسمش عرق النسا عطاری ها دارن اینترنتی هم میتونی سفارش بدی جریان خون رسانی به کمر رو بهتر میکنه چنبار اونو استفاده کردم شاید خوب باشه

سلام عزیزم منم اینجوری بودم خیلی سخته الان نزدیک چهار ماهه چند روزه بهتر شدم ، البته دکتر نرفتم هیچیم استفاده نکردم فقط باید استراحت کنی ،،،،،زمان میبره ولی خوب میشی

روغن سیاهدانه و زیتون بزن‌ روش سلفون بکش بزار باشه

چسب کمر بزن ولی تحمل کن میسوزه
پماد رهامین هم خوبه