سلام مامانای سزارینی بعد زایمان چیکتر میکنید ک وزنتون بیاد پایین من دیگه افسرده شدم

والا من ک شدم پوست و استخون از خثدم بدم میاد 😭

من فقط شکم دارم از بقیه ناحیه ها عالیم

دلم میخواد بشم ۶۰ اما چون شیر میدم اصلا نمبتونم درمقابل صعف کردنام کوتاه بیام

دلم میخواد بشم همون۶۴ک بود🤕

منه سزارینی هم افسرده ام چون وزنم کم میشه همش
دنبال اینم چطوری چاق بشم

مصرف برنج و روغن رو به شدت کم کردم و بجاش فرنی میخورم با جوپرک و اردبرنج و از روغن زیتون استفاده میکنم شبا خوردن برنج در حد صفره

خوشبحالت قبلش ۷۳ بودم شدم ۹۰ الان ۸۰😅😔

ومنی ک سیخ شدم دنبال چاقین🤣

من قبل بارداری نزدیک هفتاد بودم هر کاری میکردم نمیومد پاین دیگه تو طول بارداری وزنم کم شد دیگه الان از هفتاد رسیدم ۶۰