سلام مامانا
من سه چهار روزه شیر رو گرم میکنم با جو دوسرپرک و بعد بهش موز له شده اضاف میکنم
مگ اشکال داره داخل بارداری بخوریم؟

روزی یه بار میانوعده صب یا بعنوان صبحونه میخورم

ن عالی برا وزن دهی خیلی خوبه فقط زیاد روی نکن که حالت بد کنه یا دل زدت بشه

اخه میگن شیر موز خوب نیست

امروز میگفتم اینم شبیه شیرموز میشه

نه خیلی خوبه کی گفته بده

نه اتفاقا مفیده

همش مفیده چرا مشکل داشته باشه
نوش جانت