𔘓:
بچه ها میگم من یک هفته ای میشه دیگ سینه هام مثل اوایل زایمان سفت نمیشه پر شیر

شل شده عادیه؟

البته اول شیرم خیلییییی زیاد بود دائم تا کمرم خیس میشد الان ن دیگ
چهل روزه زایمان کردم

رفته رفته چون فک کوچولوت قوی میشه و بیشتر شیر میخوره میتونه سینتو خالی کنه و دیگ مثل اوایل زایمان نیست
اما فکر نکنی شیرت کم شده هرچی بیشتر بچه مک بزنه بیشتر شیر تولید میشه

قطره شیر افزار بهتره ،و اگ حس میکنی کم باز بزار بچه سینت بمکه ای مکیدن رو افزایش شیر خیلی تاثیر داره

عزیزم دکتر تون کی بوده ازش راضی بودین دنبال دکتر خوب میگردم

دقیقا منم از دیروز اینجوری شدم
غذاتو سر وقت بخور نزار گشنت بشه،من قطره شیر افزا میخورم امروز خدارو شکر بهترم ولی نه مثل قبل

لاکتاول خریدم از ترسم نمیخورم سینه هام سفت نشه بزور یخورده نرمش کردم

کاش سینه های منم دیگه سفت نشه خیلی دردناکه

اول کار حجم شیر زیاده بعد به اندازه میشه . معمولا از روز ۱۰ به بعد کم میشه .
بسته به نیاز بچه ات و مقدار مک زدنش میشه

مایعات بیشتر بخور غذاهایی مثل سوپ آش برنج با روغن زرد خیلی خوبه دلستر هم خوبه . و اینکه چون بچه بزرگتر میشه طبیعیه

عزیزم بچه شیر بیشتر میخوره برای همین دیگه سینه سفت نمیشه مشکلی نیست

عزیزم بچه اولای دنیااومدنش فکش ضعیفه کمتر میخوره الان دیگه بزرگ شده قدرت مکیدنش بالارفته

ماهی و کنجد زیاد بخور
قرص شیرافزا هم بخور