سلام مامانا
من ۱۶ روزه زایمان کردم اوایل شیرم خیلی زیاد بود به حدی که همش سینه هام مثل سنگ سفت میشدن و درد میگرفتن باید میدوشیدم همشم لباسم کثیف میشد انقد پس میداد بخاطر زردی بچه مجبور شدم شیرخشکم بدم بهش الان ۳،۴ روزه شیرم به شدت کم شده اصلا دیگه سینم سفت نمیشه میدوشم کلا ۵ میلم نمیشه
پودر شیرافزای گالاکتومیدم روزی دولیوان میخورم ولی تاثیری نداشته
چیکار کنم؟ طبیعیه شیرم کم شده؟ دوباره زیاد میشه؟

خرما و سوپ عالیه تو فامیلامون همه از سوپ نتیجه گرفتن حتی همین سوپ بسته آیی هست تو پاکته که تو ۱۵ دقیقه آماده میشه همین خیلی خوبه

منم دقیقا همینطوری شد
از دیروز دیگه شیشه بهش ندادم
مدام جیغ میزنه
ولی گذاشتم سینه رو بمکه تا شیر زیاد بشه
یکی دوبارم با سرنگ شیرخشک دادمش تا خیلی گرسنه نمونه

ملیکا جان اگه دوست داری عضو یه گروه کوچیک خودمونی همسن های خودت باشی به این آیدی تو بله پیام بده که عضو بشی
@shabnam405
این آیدی رو تو شخصی خودت تو بله بزن و سند کن تا به صورت لینک در بیاد و بهم پیام بده❤️

عزیزم استرس خیلی روی شیر تاثیر داره
قرص لاکتاول من شنیدم خوبه
ارده و شیره خوبه
آرد برنج و پودر زیره سبز قاطی کن بریز داخل ظرفی یه تکه نبات کوچک هم بریز آب هم اضافه کن بعد بزار روی گاز بشه مثل حریره بخور خوبه

بذار بچت بیشتر بخوره که زیاد بشه .
آبگوشت و دلستر هم زیاد بخور