سلام بچه ها شما چ مکمل هایی مصرف می کنید
مثلاً پرگمام ۸۰۰واحد اسید فولیک داره
و فروفوت هم ۷۵۰واحد
مصرف همزمان اینا مشکلی نداره
البته من ی کلسیم پاور هم مصرف می کنم
خیلی نگرانم شما چ مکمل هایی میخورین

من پرگمام ،امگا۳ ،رووفولیک ،ویتامین d3 و قرص آ اس آ میخورم

من پرگمام میخورم،ویتامین د،فرفورت،امگا۳ و فولیک ید دکترم هرماه اینارومیده برام

من ۶ نوع قرص بایدبخورم استرس دارم میگم ضرر نداشته باشه

من پرگمام و دی ۳

منم پرگمام میخورم و کلسیم پاور

من بجز اینا ویتامین دی۳وکلسیم و پودر منیزیم هم میخورم

فروفورت گاین
ویتامین دی

همینام من میخورم