سلام مامانا پای چپم دو روزه خیلی درد میکنه امروز صبح که بیدار شدم دیدم یکم ورم هم کرده به نظرتون خطر داره؟!

دقیقا منم همینجوری شدم رفتم دکتر گفت بخاطر بالا رفتن وزنته بعد از چند روز خوب شد

خطر هم نداره
اما زیاد ورم نکن حواست باشه مچ پا رو فشار بده میفهمی چقدر ورم کردی
ورزش ملایم انجام بده مثلا مچ پا رو تکون بده، انگشت پا رو داره باز و بسته کن

سلام منم دست و پام ورم کرده
مور مور میره دکترم همش میگه طبیعی هست عاجزم از ورم دست یه مداد هم بلند کنم دستم درد میگیره.