من فرداازمایش گلوکزدارم
امروزچه چیزایی روبایدرعایت کنم؟
ظهریکم خربزه ویدونه شکلات ویه لیوان شربت خوردم تاثیرنداره توازمایش چون شیرینن؟
شام چی‌بخورم بهتره؟
وازساعت چنددیگه چیزی نخورم؟

هرچی هر روز میخوردی رو باید بخوری دیگه آزمایش برا عمینه ببینند تو روزای معمولی قندت چه طوره

اشکال نداره اینا رو خوردی

تا ۱۰میتونی چیزی بخوری دیگه از۱۱سعی کنچیزی نخوری .جز اب

من همه چی خچردم مثه شلتی قبل فقط ۱۰ ب بعد دیگه چیزی نخوردم

از 12ب بعد چیزی نخور شام هم یه چیز سبک بخور