برای اینکه شیرم زیاد شه چی بخورم ؟

حلیم خوب حلیم باکیفیت بخور چکه میکنه شیر

من پودر گالاکتومید خوردم خیلی شیرم رو زیاد کرد . لباسام خیس میشه و سینم درد میگیره . چند روزم هست زیره سبز دم میکنم بعد از هر وعده یه لیوان میخورم اونم خوبه

من چای و نون سخاری میخورم شیرم زیاد میشه

آبگوشت کاچی گداخته هویج کاهو

میگن سمنو خیلی تاثیر داره
و آب کله پاچه

من هیچی اونجور که باید ، شیرمو زیاد نمیکنه بغیر از حلیم
برای شام خودم درست میکنم فردا صبحش سینه هام درد میگیره از شیر زیاد
بلغور گندم و با گوشت و چربی میزارم ۴ ساعت اینا کامل بپزه بلدش دارچین و تو کره تف میدم و میریزم توش و همه رو با گوشتکوب برقی میکس میکنم اخرم یکمی کنجد میریزم

شیر افزا قطرشو بکیر بخور

پودر گالاکتومید

مایعات زیاد بخور، نون بربری سنگک کلا نون سبوس دار، من یه پودری هم خریدم گالاکتامید اونم عالی بود

زیاد مک بزنه شیرت خیلی زیاد میشه

چاب کمرنگ خرما کاهو آبگوشت آبمیوه

قرص و قطره شیرافزا
گوشت و برنج
گوشت درست میکنی آبه گوشت رو نگه دار با نون بخور
سوپ جوجه

من الان دارم لیدی میل میخورم و شیر میاد از سینه هام و روش زده بارداری و شیردهی

من مایعات زیاد خوردم الان حوله میزارم جلو سینم شیرم میره

شیر افزا بخور