سلام عزیزم
منم قندم ۹۸ بود مراعات کردم قند و شکر حذف کن
نون لواش اصلا نخور
نون های دیگه هم خیلی کم کن
ماکارانی نخور .
برنج خالي نخور همون با رشته یا باقالی اینا بخور
قند، شکلات، شیرینی و این موارد روکلا حذف کن عزیزم، برنج وماکارونی خیلی خیلی کم میل کن، میوه به اندازه کافی قند داره، به اندازه میوه استفاده کن
منم سه باره آزمایش میگیرم بازم بالاعه هیچیم نمیخورم عزیزم حتی وزنمم کم شده ولی ربطی ب دیابت نداره
برگ الوئه ورا رو باز کن یه مغز ژله ای سفید وسطش هست اونو بخوری قند پایین میاره من هر وقت قند مامانم میره بالا بهش میدم سریع میاره پایین ولی شما چون بارداری قبلش با دکترت مشورت کن
مبوه هم قند داره
میوه برنج نون ایناهم نمیخوری؟
چند بود
عزیزم قند بارداری زیاد ربطی به خوردن نداره مگه دکتر بهت دارو نداده؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.