یبوست شدممممم شدید
چیکار کنم براش؟
دیروز دکتر بودم ولی یبوست نبودم که بهش بگم😑

شربت منیزیم هیدروکساید

مایعات سبزی

شیاف پروژسترون که معمولا توبارداری میدن وبی خطره رو چندروزمقعدی گذاشتم و خوب شدم

اینجور مواقع چی کمکت میکرد؟؟
اگه مضر نباشه همون و استفاده کن
شیر گرم با یک قاشق عسل

منم چندروزه یبوست شدید دارم حالا حواسم نبود بادوم خاکی خوردم که بلز بدتر میشم

شربت لاکسی ژل

انجیر خیس کن بخور روغن زیتون بخور
شربت با اسانس آلو هم هست داروخونه داره به من دکترم داد

خاکشیر الوبخارا

آلو خیس کن بخور انجیر خشک خیس کن بخور قیصی زردآلوهم خوبه

من اولین بار دو قاشق قبل خواب خوردم
تا صبح ک بلند شی نهایت تا غروبش شکمت کار میکنه

شربت لاکسی ژل بخور عزیزم
ملین فقط روده رو نرم میکنه
وارد خون نمیشه مثل بقیه قرص ها و دارو ها که رو بچه تاثیری بذاره

منم دوروزه شدید شده

سوپ جو
خیس خورده آلو یا انجیر
گلابی نرم کیوی نرم
مویز
آب زیاد

آلو خیس کن بخور.

مایعات وفیبر

کاهو بخور. با روغن زیتون