میخام زایمانم طبیعی باشه
مامانایی ‌ ک طبیعی بودید راه حل بدید کسایی ک‌راحت بود براتون تجربه هاتون بگید ممنون از الان چیکار باید بکنم

فقط ماما همراه خیلی کمک میکنه ب زایمان سریع

من ک این هفترو رد کنم کلا حرکت میکنم، یعنی الان هم استراحت نداشتم، خونه تمیز کردن و پیاده روی و این چیزام مثل قبل بارداری سرجاشه، فقط ورزشامو شروع میکنم، پله بالا پایین کردن و زیر دوش حموم ماساژ آروم و ورزش

خوب هر روز حس میکنم زیاد نیست اینقدر سکسکه

من ۱۲بستری شدم ۲بدنیااومد بشدت ورزش وپیاده روی میکردم یعنی روزی ۴.۵ساعت شایدم بیشتر

سلام
مامانا حس میکنم بچه تو شکمم نبض میزنه مثل سکسکه

پیاده روی زیاد داشته باش