سلام بچه ها کی رژیم گرفته تو شیردهی
کسی رژیم داره؟

یکی از دوستام خانم دکتر قانعی معرفی کردن و از ۱۰۲کیلو به ۸۵ کیلو رسیدم طی این۶ماه... عالیه عالیه .اشتهام کاملا کور شده. سایزام که نگم از قبل بارداریمم بهتر شدم. به هرکی که تپله و میبینمش ایشون معرفی میکنم

💖 اندام ایده‌آل، زندگی شادتر! 💖

خانم‌ها و آقایان با یه برنامه غذایی تخصصی، سریع و اصولی وزن کم کنید. 🥗💪

اطلاعات (قد، وزن، سن، هدف جنسیت) رو بفرستید....
جادوی تغذیه سالم برای زندگی پر انرژی‌ ⚡
برای بدنتون ارزش قائل بشین 💫
با بهترین رژیم ب وزن ایده‌آل تون برسید

@Ns_A_Fh_79 ایتا


‌@nasasaza بله

@Ns_A_Fh_79
کانال هم داریم خواستی عضو بشی رژیم کالری شماری نجوا 💫
خوشحال میشیم مارو ب دوستان خود معرفی کنی

من عزیزم ولی تحت نظر متخصص بودم

منم دلم ضعف میره ولی فک کنم سبزیجات گیاه بیشتری بخوریم بیشتر احساس سیری کنیم

من می‌خوام بگیرم 😂😂ولی نمیتونم همش دلم ضعف میره

یکم گیاه بیشتری بخوریم