سلام بچه ها کی رژیم گرفته تو شیردهی
کسی رژیم داره؟

یکی از دوستام خانم دکتر قانعی معرفی کردن و از ۱۰۲کیلو به ۸۵ کیلو رسیدم طی این۶ماه... عالیه عالیه .اشتهام کاملا کور شده. سایزام که نگم از قبل بارداریمم بهتر شدم. به هرکی که تپله و میبینمش ایشون معرفی میکنم

من عزیزم ولی تحت نظر متخصص بودم

منم دلم ضعف میره ولی فک کنم سبزیجات گیاه بیشتری بخوریم بیشتر احساس سیری کنیم

من می‌خوام بگیرم 😂😂ولی نمیتونم همش دلم ضعف میره

یکم گیاه بیشتری بخوریم