کسی رژیم خوب که زود وزن کم کنم نمیشناسه؟رژیم کالری شماری تو شیردهی کسی میدونه چجوریه

۲ پاسخ

جاری من رژیم فستینگ گرفت همزمان با شیردهی
خیلی خوب کم کرده متناسب شده

منم میخوام منک یک ماه ورزشی کردم جواب نداد تازه جشن دخترمم هست

مقالات مرتبط

عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
غذاهای کم کالری و رژیمی در بارداری
لیست غذاهای کم کالری و رژیمی در بارداری به همراه طرز تهیه
بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟
کم خونی بعد از زایمان
کم خونی بعد از زایمان (طبیعی و سزارین) ؛ علائم و درمان

سوال های مرتبط

مامان دخملی مامان دخملی ۸ ماهگی
مامانا کیا تو شیردهی رژیم گرفتن ؟ کسی تجربه داره رژیم سخت نه آسون تر که شیرم کم نشه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آنا❤آرن مامان آنا❤آرن ۱ سالگی
مامانا کسی تو شیردهی رژیم بوده؟
چیکار کردین شیرتون خوب موند و بچه هم خوب وزن گرفت
مشاهده ۲ پاسخ
مامان پسته🩷(diba) مامان پسته🩷(diba) ۱۷ ماهگی
کسی تو شیردهی رژیم گرفته
مشاهده ۶ پاسخ
مامان آوین مامان آوین ۵ ماهگی
خانوما کسی بوده تو شیردهی رژیم گرفته باشه شیرش کم نشده؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ... مامان ... ۱۵ ماهگی
سلام بچه ها کی رژیم گرفته تو شیردهی
کسی رژیم داره؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان یسنا، یاسین مامان یسنا، یاسین هفته ششم بارداری
کسی تو شیردهی رژیم لاغری گرفته؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان یسنا، یاسین مامان یسنا، یاسین هفته ششم بارداری
خانما کسی تو شیردهی رژیم گرفته؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ماهلین و مهوا🩷 مامان ماهلین و مهوا🩷 ۱۱ ماهگی
روز ۸م از رژیم فست و کالری شماری
ایشالا ک بتونم ادامه بدم و وزنم کم بشه
من همیشه تو رژیم مصمم
ولی اینبار با دوتا بچه کوچیک یکم سخته
اما من میتونم ایشالا













کولیک رفلاکس قطره شیر خشک اضافه وزن پوشک فرزندپروری
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نینی مامان نینی ۱۶ ماهگی
خانما کسی تو دوران شیردهی رژیم گرفته ؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان دخملی مامان دخملی ۸ ماهگی
مامانایی که در حال شیردهی هستین و رژیم میگیرین چند کالری در روز میخورین؟من ۱۵ ‌کیلو اضافه وزن دارم بنظرتون چند کالری مجازم بخورم؟.و بی‌زحمت بگین چه نوع رژیمی میگیرین که شیرتون کم نشده
مشاهده ۰ پاسخ
مامان دخملی مامان دخملی ۸ ماهگی
سوال:مامانایی که در حال شیردهی هستین و رژیم میگیرین چند کالری در روز میخورین؟من ۱۵ ‌کیلو اضافه وزن دارم بنظرتون چند کالری مجازم بخورم؟.و بی‌زحمت بگین چه نوع رژیمی میگیرین که شیرتون کم نشده
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آرتین ❤️ مامان آرتین ❤️ ۱۴ ماهگی
فرزند پروری پوشک شیرخشک

کسی می‌دونه کلم بروکلی چقدر کالری دارع ؟؟؟؟
من رژیم بودم امروز یکم زیاد خوردم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان مامان نیکان 🥰 مامان مامان نیکان 🥰 ۶ ماهگی
خانما کسی هست تو پوران شیردهی رژیم گرفته باشه ؟؟
مشاهده ۰ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۹ ماهگی
سلام کسی میدونه تو شیر دهی چجوری رژیم بگیرم که شیرم کم نشه خیلی چاق شدم ١۰۵کیلو شدم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان دخملی🐣 مامان دخملی🐣 ۱۷ ماهگی
مامانا اینجا کسی هست تو شیردهی رژیم بگیره لاغر بشه؟
مشاهده ۴ پاسخ