خانوما خیلی شکمم آمده جلو اصلا نمیتونم ورزش کنم تا دو قدم راه میرم دستشوییم میگیره روحیه ام باختم چطور زایمان کنم چطور روحیه ام برگردونم؟

سلام عزیزم، منم وضعیت شما رو دارم، قبل شروع ورزش مثانه رو خالی کنید، وسطش هم برین خب اشکالی نداره، من با تمام قوا و تحت هر شرایطی سعی میکنم ورزشام رو انجام بدم، حداقل حداقل روزی ۱،۵ تا دو ساعت رو انجام میدم، منتها فشار نمیارم، تو زمانهای مختلف، ببینم کشش ندارم فقط ۲۰ دقیقه، دوباره چند ساعت بعد،نیم ساعت

چرا روحیتو باختی عزیزم؟؟ اینا همش طبیعیه هممون همین داستان رو‌دا یم و شما تنها نیستی... یکم دیگه صبوری کن روزای خیلی خوب و اتفاقات خیلی خوبی تو راه... قرار عزیزترین موجود زندگیت رو بعد از این سختیا به سلامتی بغل کنی... به این فکر کن بدنت خیلی قویه این همه مدت یه بچه پرورش داده و برای همین کار ساخته شده بزار بدنت سیر طبیعی خودش رو طی کنه تا آخر نگران نباش