من واقعا نمیتونم قرصامو بخورم،وصتی میخورم حالم بد میشه.قبلا هم با قرص های گچی مشکل داشتم😭نمیدونم باید چیکار کنم.ویتامین دی و اهن میتونم بخورم ریزن.ولی کلسیم و امگا ۳واقعا نمیتونم اونم هر روز

منم کلسیم نمیتونم بخورم عوضش شیر وماست زیاد میخورم

منم سر امگا۳ واقعا اذیتم

منم قرص نمتونم بخورم با اب ولی با آبمیوه میخورم پس نمیدم با آبمیوه امتحان کن

من با آب و شیره انگور قرص هامو میخورم تهوعم کمترمیشه

قرصی که بدت میاد رو با ابمیوه ای بخور که طعمشو دوس داری

با سیب بخور