من تقریبا تو بیشتر تایم بارداریم نمتونسم گوشت و مرغ بخورم ک خعلی مفیده الانا تازگیا ویارم درست شده و یکم میتونم بخورم..از عذاب وجدان دارم میمیرم😅🥲بنظرتون ازینماه شروع کنم بخورم تاثیر داره؟🥲

اصلش الان ب بعدته عزیزم بچه تازه شروع ب وزنگیری کرده

اره بابا کلا دو ماه اخر مهمه

از این هفته به بعد مهمه وزن گیری جنین

اره وزن گیری از این هفته به بعد شروع میشه

آره عزیزم تازه الان رشد اصلیشو شروع میکنه ....

من هنوز تو خورش که آب‌پز میشه بدم میاد
باید تکه تکه ریز ریز کنم با پیاز و آبلیمو بذارم مزه بگیره بعد سرخ یا کباب کنم
نگران نباش دیگه از هفته شما تازه نیاز به پروتئین بیشتر هست و خوبه که ویارت از بین رفته نوش جونت

اره ازاین به بعد وزن گیری شروع میشه

منکه متنفرم از گوشت و مرغ

اره بخور ازین هفته ب بعد وزن میگیره