دخترا من همه بدنم تغریبا برگشت به حالت قبل ولی زیر شکم آوردم انگار شکمم افتاد شده پهلو هم آوردم ....ناراحتم 🥺 یعنی قرار شکمم مثل قبل نشه؟

باید حتما شکمت رو ببندی
من وقتی از بیمارستان برگشتم‌خونه بستمش موقع خواب و شستشو بازش میکردم
الان فقط یکم زیر شکم دارم
الان هم دیر نشده
ببندش رو به بالا تا کشیده بشه شل نشه
با هرچیزی که فکز میکنی ببندی اوکیه فقط محکم نبند که دل رودت بهم بچسبه شل هم نبند که تاثیر نذاره
یه جوری باشه که حس گرما بهت بده و عرق کنه شکمت

منم شکمم شل افتاده فک کنم همه همینجورین هی دیگه اون بدن صاف رفت من ک خیلی تغییر کردم دیگه اون ادم نیستم

خودت اضافه وزن داشتی قبل زایمان ؟

ی چند وقت دیگه باید باشگاه رو شروع کنی

من چی بگم که برنگشته😭

برامنم همه چیم برگشته فقط زیرشکم مونده😑😑😑

منم همینم البته زایمان اولی نبود

خاعر هنوز دوماه زاییدی صبر داشته باش
بدن تا ۶ماه طول می‌کشه ب حالت قبلی برگرده