نزدیکی بدون جلوگیری
چهار دست و پا راه برو
ورزش اسکوات ،رابطه ،شیاف گل مغربی،پله روی ،حمام آب گرم و اسکوات داخل حمام
از پله بالا و پایین برو
پیاده روی کن ۴ یا۵ ساعت
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.