فواید شلغم در بارداری

۱ پاسخ

معرکه‌ست واسه کم‌خونی، چون پر از آهنه. همچنین به هضم غذا کمک می‌کنه و نفخ رو می‌کشه. فیبرش یبوست بارداری رو کاهش میده و ویتامین C داره که سیستم ایمنی رو تقویت می‌کنه. خلاصه، یه بمب سلامتی ساده و بی‌دردسره. فقط زیادی نخور، چون ممکنه معده‌ات اذیت بشه.

سوال های مرتبط

مامان آتوسا مامان آتوسا هفته سی‌وچهارم بارداری
مامان رستا مامان رستا ۳ ماهگی
مامان نفس مامان نفس روزهای ابتدایی تولد
مامان ماهلین مامان ماهلین روزهای ابتدایی تولد
مامان دریا❤ مامان دریا❤ هفته چهلم بارداری
مامان دختره پاییز مامان دختره پاییز روزهای ابتدایی تولد
مامان هدیه‌امام‌رضا💚 مامان هدیه‌امام‌رضا💚 هفته سی‌وسوم بارداری
مامان فندوق مامان فندوق هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان نور مامان نور هفته سی‌وششم بارداری