فواید شلغم در بارداری

۱ پاسخ

معرکه‌ست واسه کم‌خونی، چون پر از آهنه. همچنین به هضم غذا کمک می‌کنه و نفخ رو می‌کشه. فیبرش یبوست بارداری رو کاهش میده و ویتامین C داره که سیستم ایمنی رو تقویت می‌کنه. خلاصه، یه بمب سلامتی ساده و بی‌دردسره. فقط زیادی نخور، چون ممکنه معده‌ات اذیت بشه.

سوال های مرتبط

مامان دیانا مامان دیانا روزهای ابتدایی تولد
مامان رستا مامان رستا ۵ ماهگی
مامان نفس مامان نفس ۲ ماهگی
مامان مهدیار مامان مهدیار هفته سی‌وششم بارداری
مامان sami مامان sami ۱ ماهگی
مامان ماهلین مامان ماهلین ۲ ماهگی
مامان ایهان مامان ایهان روزهای ابتدایی تولد
مامان دلسا👧🏼 مامان دلسا👧🏼 هفته چهلم بارداری
مامان دریا و دلنیا مامان دریا و دلنیا ۱ ماهگی
مامان دختره پاییز مامان دختره پاییز ۲ ماهگی
مامان هدیه‌امام‌رضا💚 مامان هدیه‌امام‌رضا💚 روزهای ابتدایی تولد