فواید شلغم در بارداری

۱ پاسخ

معرکه‌ست واسه کم‌خونی، چون پر از آهنه. همچنین به هضم غذا کمک می‌کنه و نفخ رو می‌کشه. فیبرش یبوست بارداری رو کاهش میده و ویتامین C داره که سیستم ایمنی رو تقویت می‌کنه. خلاصه، یه بمب سلامتی ساده و بی‌دردسره. فقط زیادی نخور، چون ممکنه معده‌ات اذیت بشه.

سوال های مرتبط

مامان امیر حسین مامان امیر حسین ۷ ماهگی
مامان قند من مامان قند من هفته سی‌ویکم بارداری
مامان فندوق مامان فندوق هفته سی‌ونهم بارداری
مامان 💙لیام 💙 مامان 💙لیام 💙 هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان فندق مامان فندق هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان رستا مامان رستا ۱۵ ماهگی
مامان علی کوچولو مامان علی کوچولو ۸ ماهگی
مامان نفس مامان نفس ۱۲ ماهگی
مامان sami مامان sami ۱۰ ماهگی