سلام مامانایی که برای بچه هاتون روتین خواب مشخص دارید، روتینتون چیه؟ از کی شروع کردید؟ و چقدر موفق بوده روتینتون؟

از ۱/۵ماهگی درست وقتی ک شیرخشک شروع کردم کامل سیر میشد و خوابش عمیق تر شد منم سر تایم مشخص بازیش دادم خستش کردم زیرشو یکم باز میذارم پوشک میکنم و رو پام ساعت ۱۱ یا ۱۱/۵نهایت میخوابونم ازون ورم یبار برای شیر پامیشه و ۹بیدار میشه‌ کلا

از ساعت ۷ دیگه نزار بخوابه باهاش بازی کن سر گرمش کن ،ساعت ۱۰ شب لامپ هارو خاموش کن با روغن بدنش رو ماساژ بده ،شیرش بده بزار بخوابه
ساعت ۱۰ شب هورمون رشد شروع به فعالیت میکنه خواب سر اون تایم خیلی خوبه

روتین کجا بود هر وقت دلش بخواد می‌خوابه