۳ پاسخ

فشارت پایین نیست

لرزش موقع ورزش تو بارداری می‌تونه بخاطر افت قند، کم‌آبی یا فشار بدن باشه. قبل ورزش یه میان‌وعده سبک بخور و آب کافی بنوش. اگه سرگیجه یا تنگی نفس داری، با پزشکت تماس بگی

احتمالا ی مدته از ورزش دور بودی عضلاتت ضعف داره طبیعیه

سوال های مرتبط

مامان هادی💙🩵💙🩵 مامان هادی💙🩵💙🩵 روزهای ابتدایی تولد
مامان 🎈🧸🎀پرنسا🎀🧸 مامان 🎈🧸🎀پرنسا🎀🧸 ۷ ماهگی
مامان شاه پسر مامان شاه پسر هفته سی‌وچهارم بارداری
مامان 🩵محمد سبحان مامان 🩵محمد سبحان هفته سی‌وچهارم بارداری