من پیتزارو امشب با نون باگت درست میکنم 😁😂
پیتزا بابت نانش ممنوعه ولی به نظرم هوسونه اشکالی نداره ماهی یه بار
البته اینم دقت کن پنیرش پاستوریزه باشه و زیاد نریز و سعی کن به جای سوسیس از تکه های مرغ مزه دار شده استفاده کنی
نه نیست
هرغذایی میتونی بخوری مشکلی،نداره که
فقط قند و شیرینی حذف
ماکارونی و سیب رمینی یه لار درهفته
برنج و نون کمتر
نه چراممنوعه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.