کسی جوانه گندم به بچش داده چقدر دادین در روز و تا چه مدت

مدت خاصی نداره چون خاصیت داره تا هر وقت که بدی خوبه و مفیده

جوونه گندم خودم تو خونه درست کردم آسیاب کردم هر موقع غذا براش درست میکنم اندازه یه قاشق مربا خوری میریزم
بعضی روزا هم یکمی موز و یدونه خرمایی پوست کنده با یکمی آرد جوانه گندم قاطی میکنم له میکنم میدم دخترم میخوره

من سمنو میدم ده قاشق روزانه خیلی دوست دارن