خانوما من ساعت 4 نوبت انومالی دارم چی بخورم چیکار کنم

عزیزم زیاد چیزای شیرین رو هم رو نخور حالت تهوع میگیری چون استرس هم داری ...
نیم ساعت قبل سه تا خرما بخور تمام
یکی دوتا شکلات کوچکم ببر اگر نوبتت طول کشید بزار دهنت
زیاد مایعات شیرین نخور مقاومت پر میشه اذیتت میکنه

هیچی نهارتو کامل بخور گشنه نباش
اونجام نیم ساعت قبل نوبتت آبمیوه بخور

والا من هیچی نخوردم فقط نهار خورده بودم

ای جان به سلامتی nt چجوری بود زیاد تکون میخورد؟
مال من خیلی ماشالله تکون میخورد نمیزاشت اندازه هارو بگیرن دیگه تو انومالی شربت گلاب بردم چون چیزای شیرین بدتر تکونش میداد😁ببین نی نیت چه مدلیه دیگه

یه رب قبل اینکه بری توی اتاق سنو یه چیز شیرین بخور که نی نیت حرکت کنه