سوال های مرتبط

مامان جوجه کوچولو🐣🩵 مامان جوجه کوچولو🐣🩵 هفته سی‌ونهم بارداری
🎼🩷تاثیر شگفت‌انگیز موسیقی‌های آرامش‌بخش بر مادر و جنین
موسیقی‌های آرامش‌بخش نه‌تنها می‌توانند ضربان قلب مادر را کاهش دهند، بلکه تاثیر مثبتی بر سلامت روانی جنین نیز دارند. وقتی به این موسیقی‌ها گوش می‌دهید، ممکن است حرکات جنین را در شکم‌تان حس کنید.

مطالعات متعددی نشان داده‌اند که تاثیر موسیقی‌های آرامش‌بخش بر جنین قابل توجه است. مادرانی که پس از تولد نوزاد کولیکی خود، همان موسیقی ملایمی که در دوران بارداری گوش می‌دادند را مجدداً پخش کردند، توانستند نوزادشان را آرام کنند. همچنین گوش دادن به این موسیقی‌ها می‌تواند به افزایش هوش جنین شما کمک کند.

موسیقی برای کاهش اضطراب بارداری
تحقیقات نشان می‌دهد که مادرانی که در دوران بارداری به موسیقی‌های آرامش‌بخش گوش داده‌اند، در مقایسه با دیگر مادران، استرس و اضطراب کمتری را تجربه کرده و کمتر دچار افسردگی بارداری می‌شوند.🌸🌈
منم وقتی یوگا و مدیتیشن میکنم بعدش اهنگ خودمون (دلیار_نائینی) و گوش میکنم واقعا سرشار از عشق میشم نی نی هم خوشش میاد😍🤰🏼
شما چه اهنگایی گوشی میدید سنتی، بی کلام، پاپ یاـ..؟
بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری 💞
مامان صدرا مامان صدرا هفته بیست‌وششم بارداری
بارداری بارداری
✴️با مصرف کاهو در دوران بارداری فرزندتان را در برابر ابتلا به آسم و بیماری های تنفسی ایمن کنید.

👈 تحقیقات نشان می دهند، اگر خانم های باردار در دوران بارداری هر روز کاهو مصرف کنند فرزندشان تا سال ها در برابر بیماری تنفسی بیمه خواهد بود.

👈آمار های داخلی نشان می دهند که حدود 13 درصد کودکان به بیماری اسم و تنفسی دچار می شوند و این در حالی است که آمار کودکان مبتلا به این بیماری روز به روز بالاتر می رود.

✅اسیدفولیک موجود در برگ کاهو باعث پیشگیری از نقائص هنگام تولد کودک شده و فیبر موجود در آن نیز منجر به هضم مناسب تر غذا و پیشگیری از یبوست می شود.

🚫با این حال دو خطر مهم درباره مصرف کاهو در زمان حاملگی وجود دارد؛ اول اینکه لازم است بدانید تجمع ماده مضر "نیترات” در سبزیجاتی مثل کاهو و اسفناج بیشتر از سایر سبزی هاست؛ به خصوص ساقه(مغز) کاهو که بیشترین محل تجمع نیترات در این گیاه است. پس از خوردن مغز کاهو خودداری نمایید.


#مامایی_بارداری
👩🏻‍⚕️ @mamay_bardari
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈