خانوما قند بارداریتونو چحوری کنترل میکنید؟! قند من ۹۸ بود دو هفته پیش دکتر گفت خودت باید بیاری پایین وگرنه باید دارو بخوری

من قرص میخورم عزیزم

برا منم دوتا بالا بود...سبزیجات زیاد خوردم
کدو سبز رنده کن توماست بخور
شیرینی شکلات قند و شکز حذف کن
پیاده روی کن
بعد از شام هم ته استکان سرکع سیب بخور
برامن اومد پایین
برای توام میاد اینارو رعایت کن

نون سنگک بخور ماکارونی کم یا نخور برنج اندازه یه کف دست شیرینیجات و قند و شکر نوشابه کلا نخور من سر دخترم اینجوری نگه داشتم بالا تر نرفت کلا غذاهای نشاسته ای کمتر بخور

با انسلین