مامان نورا🩷
۳ ماهگی
خانوما برای کنترل قند چی باید خورد؟
۲ پاسخ
مامان نویان 🧸
۵ ماهگی
دکتر بهتون متفورمین میده
مامان شیر شاه
۴ ماهگی
قند مصنوعی حذف کن
نون و برنج کم بخور نون در حد دو کف دست برنج 12 قاشق
سعی کن غذاهای مخلوط مثل عدس و لوبیا پلو بیشتر بخوری
شوید کدو و خیار هم قند رو کنترل میکنن تو غذاهات استفاده کن
با غذات سالاد و سبزیجات بخور
میوه هم سعی کن میوه های با قند پایین بخوری انار و انگور قندشون بالاس سیب انتخاب خوبیه دو واحد میوه هم در روزه بیشتر مصرف نکن
مقالات مرتبط
سوال های مرتبط
مامان هانا👶🏻
روزهای ابتدایی تولد
مامان نفس
۳ ماهگی
مامان نرگس و نی نی
۴ ماهگی
مامان معجزه🤲
۴ ماهگی
مامان نورا 🪿🎀
هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامان نینی
هفته بیست‌وچهارم بارداری
مامان نی نی قشنگم
هفته شانزدهم بارداری
مامان تمشک
روزهای ابتدایی تولد
مامان نی نی
هفته سی‌وسوم بارداری
مامان نویان 🥹💙🫐
هفته بیستم بارداری
مامان 💕حلما و هلنا💕
۱ ماهگی
مامان پسرم 🦋دخترم💝
۸ ماهگی
مامان توت فرنگی
هفته بیستم بارداری
گندم وپسرم💔
منتظرجبران خداهستم
قصد بارداری
مامان نینی
هفته هفتم بارداری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.