همه چیزمیتونی بخوری تاده شب بعدش هیچینخور کن شبش اش باکادوخوردم
ربطی نداره به شام قبل والا من برنج خوردم سیب زمینی هم خوردم فقط باید ۸ تا ۱۰ ساعت ناشتا باشی
دیرنیست میری
من شام یه چیز سبک خوردم،سعی کن غذایه چرب نخوری
من به که گفتن فقط نون پنیر گردویی پسته ای خیاری چیزی.
و ۱۲ ساعت ناشتایی
و ۲ ساعت قبل آزمایش بیدار باشم نشسته ام باشم برا تیروییدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.