میخام فردا برم ازمایش گلوکز
شام چی بخورم ؟؟🥲

یه غذای برنجی بخور و‌مقوی‌، اون یک ساعت هم که بین هر خون گیری هست اگه بتونی دراز بکشی بهتره، من برا مرحله آخرش رفتم خونه یه چرت زدم زود گذشت واسم
البته خود شربته هم بدمزه نبود اصلا

متنفرم ینی از این آزمایش
دوبار انجام دادم دوبارشم حالم بد شد مجبور شدم دوساعت بعد صبحانه انجام بدم🤦🏻‍♀️

من نون پنیر و خیارسبز خوردم
فقطم ۸ ساعت ناشتا بودم

خیلی شیرینی جات و قند نخور

یه چیزی بخور تا صبح‌گرسنه ات نشه برنجی باشه بهتره من برنجی خوردم ازمایشم ۴ مرحله ای بود تا صبح گرسنه نشدم

من هنوز موفق نشدم برم نمیتونم بمونم گرسنه آخه شام نمیتونم زیاد بخورم کم مزخورم بعد نشف شب َضعف میکنم نمیدونم چی بخورم که گرسنه نشم

یچیز مقوی سنگین بخور ک نصف شبا یا تا ظهر ک گیری گرسنگی اذیتت نکنه حالت بد شه

منم فردا دارم

هرچی بخور فقط ۱۰ ساعت قبلش نباید چیزی بخوری منم یا فردا یا پس فردا میخام برم