ب شیرسینتم کمک میکنه
ی پودری هست ب اسم لیدی میل من رو پسرم برا وزنش میخوردم عالیه
از هفته ۲۸ به بعد وزن میگیره
تخم مرغ ابپز روزی ۲ تا بادام بخور گردو . مغزیجات. خرما . حبوبات
روزی ۲تا گردو حتما
۱۰ تا بادام
و مغزیجات آجیل
تخم مرغ بخور من تخم مرغ حالم بد میشد چه قبل بارداری چه حالا به جاش نخود پخته میخورم
کلا حبوبات بپز بخور
ببین برا وزن گیری سعی کن برنج و سیب زمینی و ماکارونی و اینا خیلی نخوری اونا خودتو چاق میکنن...گوشت مغزیجات حبوبات پروتئین ایناس که به بچه وزن میده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.