چیکار کنم زودتر زایمان کنم دیگه خسته شدم
هفته پیش رفتم دکتر گفتن یک سانت بازه

پیاده روی داشته باشه

دست بنداز داخل کیسه ابو جر بده 😁🥴

رابطه
پله بالا پایین کن تند تند
تند تند راه برو
ورزش کن
اسکات بزن
زردچوبه،زعفران،آویشن بریز تو آب جوش حل کن بخور
جارو دستی بکش
زیر دوش آب گرم کمرت رو ماساژ بده
شیاف گل مغربی استفاده کن

رابطه،پیاده روی،کارکردن

رابطه‌ بدون جلوگيري و پله نوردي

قرص گل مغربی استفاده کن و رابطه بدون جلوگیری داشته باش