خانمای باردار کیا تو بارداری ورزش میکنن ؟؟ بدنسازا بیان سوال دارم

۲ پاسخ

من که جفت یکیشون سرراهیه استراحت کنم باید

من یوگا کار میکنم
قبل بارداری در حد حرفه ای کار میکنم خیلی کمم بدنسازی انجام میدادم
ولی الان حرکاتی که خطرناکه رو انجام نمیدم ولی میرم باشگاه خیلی حالم و خوب میکنه ورزش

سوال های مرتبط

مامان دلبرمامان مامان دلبرمامان هفته سی‌ویکم بارداری
مامان آرسام 😇💙💙 مامان آرسام 😇💙💙 هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامان فاطمه🩷🩷 مامان فاطمه🩷🩷 هفته بیست‌ویکم بارداری
مامان فندق مامان فندق هفته بیست‌وسوم بارداری
مامان علی مامان علی هفته سی‌ونهم بارداری
مامان نور زندگیم☀️ مامان نور زندگیم☀️ هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان آرسام 😇💙💙 مامان آرسام 😇💙💙 هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامان امین 💙مهوا💓 مامان امین 💙مهوا💓 هفته بیست‌ویکم بارداری