تخم مرغ آبپز
شیر گوشت جوجه برنج ماکارانی آبگوشت سیب زمینی
سیب زمینی و ماکارونی و پلو وزن میده و بادام هم شنیدم وزن میده تپل میکنه
و سویق کودک
هم وزن میده سیستم ایمنی قوی میکنه و اشتها هم زیاد میکنه
غذای ها وزن دهنده مثل سیب زمینی و ...زیاد نده
چیزای مقوی بده جون بگیره من میگم بچه لاغر باشه و جون دار
عصاره قلم .عصاره گوشت
نخوداب .معجون و... بدع
میان وعده اش فرنی با چهار مغز درست کن هرروز آش یا سوپ با آب قلم درست کن یه پیاله کوچیک بده بخوره میان وعده صبحونه کره با هر چی دوست داره بهش بده
سیب زمینی و مرغ آب پز کن یکم ماست خامه ای یه کوچولو سس بزن توپکی کن بده بخوره
پسته
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.