کیا با ورزش کگل واژنشون تنگ شده

۳ پاسخ

بخیه هات خوب شد؟

خیلی راجبش تو گوگل و اینا دیدم و خوندم ولی نفهمیدم چجوری انجام میدن
میشه بهم توضیح بدی ممنون میشم

تاثیر داره خیلی

مقالات مرتبط

تمرینات کگل برای ترمیم واژن بعد از زایمان طبیعی
تمرینات کگل برای ترمیم واژن بعد از زایمان طبیعی
ورزش‌های مفید برای بانوان بعد از سزارین
ورزش‌های مفید برای بانوان بعد از سزارین چیست؟
بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟
چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟

سوال های مرتبط

مامان امیرمهدی مامان امیرمهدی ۲ سالگی
خانما کسی بوده با ورزش کگل برای تقویت عضلات کف لگن نتیجه بگیره؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان پارسا مامان پارسا ۲ سالگی
خانوما کیا مثل من دلشون برای نوزادی بچه هاشون تنگ شده؟
من دلم از زمانی ک بدنیا اومد تا ۴ ۵ ماهگی تنگ شده مخصوصا یک ماه اول😊
مشاهده ۶ پاسخ
مامان علیسانم مامان علیسانم ۲ سالگی
تجربم برای گشادی واژن
مم حس میکردم از بعد زایمان خیلی باز شدم وواقعا درس بود اصلا هیجی حس نمیکردم من حتی ا..رضا شدنمم بادخول خیلیی اذیت میشدم اصلا میلی نداشتم تحقیق کردم دیدم هیچی مث اب انار تنگ کننده نیس من انارو پوستشو جوشوندم ولرم ک شد با یکم اب قاطی کردم یرب نشستم توش حین نشیتن ورزش کگل انجام میدادم رابطه ک داشتم به حدی سفت شده بود ک روز بعدشم حس پارگی داشتم مث روزای اولیک رابطه داشتیم
کمکم ک فصل انار میاد خشک کنید پوستاشو بعدشم استافده کنید برا عفونت زنانگیم ک۲۰👌👌
مشاهده ۸ پاسخ
مامان دلارز🤱ورزالی🤰 مامان دلارز🤱ورزالی🤰 ۱ سالگی
مامانا کیا اهل روزه گرفتن هستن؟امسال روزه میگیرین؟من چون بچه شیر میدم و ورزش میکنم نمیتونم دوسم ندارم به خودم فشار بیارم به نظرم کم آبی بدنو اعصابو خیلی اذیت میکنه ولی نمازمو میخوام چهارجزعم قرآن به نیت مادربزرگ پدربزرگام با معنیش بخونم
دلم برا ماه رمضونای بچگیم تنگ شده😔چقد حالو هواش قشنگ بود
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان محمد🥺🫀 مامان محمد🥺🫀 ۲ سالگی
سلام خوبید 🙂
شمام دلتون برای روزای بارداری‌تون تنگ شده 🥲
چقدر دلم تنگ شدههه 🤦🏻‍♀️
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان پرنسا🧚🏻‍♀️ مامان پرنسا🧚🏻‍♀️ ۱ سالگی
من ۵ماه ب دخترم شیر دادم دیگه نداد الان سینم شل شده چیکار کنم با ورزش خوب میشه؟م
مشاهده ۶ پاسخ
مامان ییمیری لار👧🏻👦🏻 مامان ییمیری لار👧🏻👦🏻 ۲ سالگی
کیا پوشک شورتی استفاده میکنن؟؟؟این الان تنگ نیست؟؟؟


رو روناش خط نمیندازه ولی حس میکنم براش از شکم تنگه جوریکه هی با دستش کش رو از شکمش میکشه
مشاهده ۱۵ پاسخ
مامان علی 🧸 مامان علی 🧸 ۱ سالگی
خانما عادیه دلم میخواد دوباره باردار شم ؟؟🤦🏻‍♀️
دلم برای زمان بارداریم تنگ شده وقتی لگد میزد حتی برای روز زایمانمم دلم تنگ شده
مشاهده ۹ پاسخ
مامان پندار مامان پندار ۱ سالگی
مامانها کیا قبل از بارداری ورزش میکردن؟دوباره شروع کردین؟
اگه دوست داشتین از هیکل هاتون قبل از بارداری عکس بزارید
من خودم حرفه ای ورزش میکردم از بهمن انشاالله میخوام دوباره برم عاشق رشته ای که کار میکردم بودم با اینکه خیلی هم سخته.
من عکس خودمو میزارم که الان همش حسرتش رو میخورم🥲یعنی میشه دوباره اینجوری بشم.
#ورزش
#باشگاه
#اندام
#بارداری
مشاهده ۶ پاسخ
مامان پندار مامان پندار ۱ سالگی
مامانها کیا قبل از بارداری ورزش میکردن؟دوباره شروع کردین؟
اگه دوست داشتین از هیکل هاتون قبل از بارداری عکس بزارید
من خودم حرفه ای ورزش میکردم از بهمن انشاالله میخوام دوباره برم عاشق رشته ای که کار میکردم بودم با اینکه خیلی هم سخته.
من عکس خودمو میزارم که الان همش حسرتش رو میخورم🥲یعنی میشه دوباره اینجوری بشم.
#ورزش
#باشگاه
#اندام
#بارداری
مشاهده ۱۶ پاسخ
مامان panah مامان panah ۱۲ ماهگی
سلام. کیا بچشون مجرا اشکیش بسته بوده و با ماساژ باز شده؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان مامان قصد بارداری
دلم واسه حاملگی تنگ شده🤣🤣🤣
مشاهده ۱۴ پاسخ
مامان فندق مامان فندق ۱۴ ماهگی
کیا دارن تو خونه ورزش می‌کن من امروز شروع کردم میخام پایین تنه فرم بدم تو شیر دهی آب شدهن
مشاهده ۵ پاسخ
مامان مهدی مامان مهدی ۳ ماهگی
خانما برای ورزش باز شدن دهانه رحم چند هفته جواب میده یه هفته ممکن با ورزش دهانه رحم باز شد؟
مشاهده ۰ پاسخ
مامان ماهلین مامان ماهلین ۱۵ ماهگی
بچه های ۱۱ ماهه شما هم از واژنشون بوی بدی میاد انگار بوی خرابی میاد چند ماهی هست که دخترم اینجوری شده تمیز میشورم میارم میبینم همون فرقی نکرده حتی بعد حموم هم اینجوریه از چی هست
مشاهده ۸ پاسخ