مامانا معدم کار نمیکنه دستشویی نمیرم چیکار کنم

منم همینم دیوانه شدم

کیوی برای من اثر داشت

کیوی بخور
انجیر خشک تو آب بخیسون
میوه بخور فیبر داره

واسه یبوست به دکترت بگو واست شربت انجیر بارداری بنویسه ، داروخونه ها بدون نسخه پزشک نمیدن ، مصرف کاهو و اسفناج و بقیه سبزیجات هم زیاد کن ، روی سالاد روغن زیتون بریز یا صبحا یه قاشق روغن زیتون بخور ، مایعات زیاد بخور ، اگه استراحت مطلق نیستی بعد از غذا کمی قدم بزن کمک میکنه ب هضم غذا و حرکت روده ها

وای خیلی بده منم خیلی درد دارم میتونی شیاف گلیسیرین بگیری بزاری. دکتر به من شربت لاکتوز داده ولی اصلا چند روزه یه باره میشم خیلی اذیت میشم

طبیعی یه سعی کن بعدغذاخوردن راه بری وچیزای ملین بخوری