۲ پاسخ

حوله نیازی نیست خیس بشه خشک باید باشه و از پلاستیک در بیار و یک دقیقه بزار و بردار

تا سه بار تو همون روز ب فاصله ۴ساعت ک استامینوفن میدی همون هم کمپرس سرد ی پارچه یا حوله تو پلاستیک کن بزار فریزر خنک ک شد یک دقیقه بزار و بردار بیشتر نذار
سه بار ک هر چهارساعت گذاشتی دیگه بعدش کمپرس گرم حوله رو گرم کن دوساعت یبار یک دقیقه بزار و بردار حوله گرم رو تکرار کن تا وقتی ک دردش بره و سفت نشه جا سوزن

سوال های مرتبط