سلام دوستان من خوبه میوه به بخورم ؟

بله خیلی هم خوبه برای زیبایی جنین هم خیلی موثر هست. فقط خام سنگینه برای معده من همیشه میزارم درسته تو فر با درجه متوسط خیلی خیلی خوش مزه میشه

بله

عزیزم خام یبوست میاره و بد هضم هست ، پخته مصرف کنید یا خام خیلی کم بخورید و خوب بجوید

اره عالیع

دکترم گفته آب پز کن بخور

به عالیه .منتها زیاد نخور چون خیلی سنگینه