نمک کم کن در حدی که تو غذاس خوبه اصلا رو سفره و خوردنیات خودت نمک اضاف نکن
استرس و اظطراب از خودت دور کن
تحت نظر دکتر باش
هرروز با دستگاه فشارسنج فشارتو بگیر
دارو
خیلی مراقب باش عزیرم من سر دخترم فشارم بالا بود اخرشم ۳۷ هفته بخاطر فشار بالا به دنیا اومد بچم خداروشکر سالم بود ولی خودم سه روز ای سی یو بستری بودم
منک قرص میخورم نمکم فقط توغذامیزنم سرسفره ن بازم بالا پایین میشه دیگ مغزم داره میترکه
قرص فشار خون میدن
دکترت قرص متیل دوپا میده بهت
باید دارو مصرف کنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.