دوستان کیا اینجا افسردگی بعد زایمان گرفتن؟ میشه بگین چه جوریه؟

منم گرفته بودم همش تنها میشدم گریه میکردم خیلی خیلی روزای بدی بود خداروشکر از وقتی قرصای ویتامین مخصوصا اهن منظم خردم خیلی خیلی بهتر شدم حتما قرصای ویتامین اینارو بخور بعد زایمان خیلی تاثیر داره

من گرفتم خیلی بده همش فکر میکنم تنهام همش بغض دارم گریه میکنم ی مسئولیت بزرگ افتاده گردنم انگار حضمش برام سخته مادر شدن هنوز به این روال عادت نکردم دوست دارم مثل قبل زایمان ام زندگی کنم ولی دیگ نمیشه فقط سعی کن بعد زایمان زیاد تنها نباشی دورت شلوغ باشه

همش دلت میخواد گریه کنی
بی حوصله ای
از هرمشکل کوچیک بچت کوه میسازی وغصه میخوری
فکروخیال های بد میاد تو ذهنت

من قبل زایمانشو دارم فک کنم☹️