خانوما میگن زیتون خیلی خوبه
ولی هرچی میگیرم بشدت شوره
برای فشار خون ضرر نداره؟
پس چطوری بخوریم ؟

چند ساعت بذار تو آب سرد چند بار آبشو خالی کن کم کم شوریش میره

آب خودشو بریز دور بعد زیتونو بزار داخل آب شوریش میره

من از هفته ۵ بارداری از زیتون متنفر شدم😣

اب خود زیتونو خالی کن اب از شیر بریز بزار ۳ روز تو یخچال نمکش کلا میره

تو آب معمولی بریز شوریش گرفته میشه

وای من چقدر میخوردم روزی یه شیشه تموم میکردم😋من شیشه ای میگرفتم فک کنم مارک مکنزی شور نبود و کلا من فشارم پایینه همیشه.ولی یبار کیلویی گرفتم افتضاح شور بود همون شد از دلم رفت

بگردی پیدا میکنی من از میوه فروشی محل میگیرم میاره اصلااا شور نیس قبلش ازش پرسیدم

من اب جوشیده سرد شده میریزم روش

روغنیشو بگیر شور نه

بشور بخور

زیتون کبابی بخر

منکه کلا از طعمش بدم میاد بخام یدونم بخورم بالا میارم ولی میگن برا جلوگیری از یبوست تو دوران بارداری اینا خیلی خوبه

زیتون پرورده بگیر

عزیز بزار ی نیم ساعت داخل آب سرد