۴ پاسخ

من سر دوتا بچها قبلیم یکی 20کیلو اضاف کردم 😑

دیگه بدن با بدن فرق داره من خودم تا الان پنج کیلو نیم اضافه کردم ولی بعضیا تا هفته ی من بالای ۱۰ کیلو اضاف میکنن

اگه وزنت بالا نیس اشکال نداره فقط قند نخور

چ جوری اضاف میکنی
من کلا ۳ونیم اضاف کردم

سوال های مرتبط