سلام دوستان من 23 کیلو وزن اضافه کردم همینجوری دارم هی میرم بالاتر زیاد هم غذا نمی‌خورم ولی خیلی وزن اضافه میکنم قرص ترویید و قرص قند هم میخورم یعنی بنظرتون از قند و تیرویید هست

منم بارداری اولم ۲۳ کیلو اضافه کردم دکترم مولتی ویتامینو حذف کرد برام

۲۳ کیلو🫡خیلیهههه من ۵ کیلو

سعی کن ورزش کنی پس چون بیشترین وزن گیری دو ماه اخر خب اینجوری پیش بره سختت میشه

شاید قبلش کمبود وزن داشتی

منم والا هم متفورمین هم لووتیروکسین میخورم
هنوز اصلا وزن اضافه نکردم!

قندت بالاس؟ من قند ندارم ولی قرص تیرویید میخورم کنترله ، ۱۳ کیلو اضافه کردم😑😑😑

هر دوش وزن رو میبره بالا مگر اینکه کلا شیرینی‌جات رو حذف کنی

بله باعثش که میشن پیاده روی داری؟و رژیم حذف قند و برنج کمتر؟